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Forever schlank

No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper, Sprecher: Martin Harbauer, Keto + No Carb, Ungekürzte Lesefassung, 4 CDs

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783954715046
Sprache: Deutsch
Umfang: 3 S., 294 Min., 4 CDs
Format (T/L/B): 2.3 x 14.2 x 12.5 cm
Einband: Jewelcase (für CD/CD-ROM/DVD)

Beschreibung

Schlank werden und vor allem schlank bleiben, wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden! Die Forever- schlank-Formel für ein gesünderes, schlankeres und fitteres Leben.