Wiegen Sie mehr als vor Corona? Sie sind nicht allein.Es gibt viele verstandliche Erklarungen. Zum Beispiel diese: Fur Millionen Menschen ging durch COVID-19 monatelang die fur sich selbst gewahlte Routine verloren. Nicht wenige reagierten mit nicht voraussehbaren Verhaltensanderungen. Diese Unterbrechung der taglichen Routine veranlasst den Organismus zu besonderer Wachsamkeit. Eine der Manahmen ist groere Vorsorge in Bezug auf seine Energiereserven.Die Sozialpsychologin und Soziologin Jutta Allmendinger, Prasidentin des Wissenschaftszentrums Berlin fur Sozialforschung, warnte sogar vor Problemen, die dem durchaus positiv eingeschatzten Home Office zugeschrieben werden konnen. Es drohte ein verstarktes Auseinanderdriften der Gesellschaft in den Phasen von mobilem Arbeiten. Viele vermissen ihre Kolleginnen und Kollegen. Den Flurfunk. Die zufallige Begegnung. Kontakte sind wichtig fur das gegenseitige Verstehen. Die Wissenschaftlerin zeigte sich jetzt besorgt: Es verandert ein Land, wenn Menschen, die ohnehin schon wenig miteinander zu tun haben, sich nicht einmal beilaufig treffen auer vielleicht im Supermarkt.Gefuhle von Einsamkeit sind sowohl Vorlaufer als auch Konsequenzen von Ubergewicht, behauptet der klinisch arbeitende Psychologe J. Ryan Fuller.Mut machen Erkenntnisse der Anti-Aging-Medizin oder Praventionsmedizin zur Rolle speziell ausgewahlter sekundarer Pflanzenstoffe.Viele unserer Mikronahrstoffe dienen im Konigreich der Natur als chemische Abwehrstoffe gegen Fressfeinde und andere Gefahren und haben nach Verzehr auch fur uns Menschen einen hohen Stellenwert. Besondere Unterstutzung leisten sie gegen viele Faktoren, die unser Gewicht ansteigen lassen, unabhangig von den Kalorien. Auch als Brain Food, als Essen fur den Kopf. Es sind Substanzen mit Reset-Effekt, wie bei einem Computer, der abgesturzt ist: Vitamine, Aminosauren, Spurenelemente, Mineralstoffe, Fettsauren, Enzyme, sekundare Pflanzenstoffe. Ihnen gelingt die Wiederherstellung eines Ausgangszustandes.Sie konnen reparieren, was Nahrungsindustrie, Pharmabranche oder die Gesundheitspolitik in Coronazeiten mit unserem Korper angestellt haben.